Aqua Brasil
\nMit dem Brasil im und oberhalb des Wassers trainieren wir sch\u00fcttelnd, schwingend, dr\u00fc-ckend und rollend die Hand-, Arm- und die Tiefenmuskulatur des Rumpfes (CORE). Durch die F\u00fcllung aus Gewicht und Luft kann eine reflektorische Anspannung nahezu des gesam-ten Rumpfes durch Sch\u00fcttelbewegungen erreicht werden. Die Brasils wiegen jeder 270 g. <\/p>\n
Aqua Bodyflex
\nDer Bodyflex ist ein Ger\u00e4t zur effektiven St\u00e4rkung der Rumpfmuskulatur.
\nEs gibt wenige Trainingsger\u00e4te, die in der Lage sind die Muskelgruppen so gezielt anzusprechen, die f\u00fcr eine Verbesserung der K\u00f6rperhaltung sorgen.
\nDurch die Schwingungen trainieren wir die oberfl\u00e4chlichen Muskelgruppen, zugleich st\u00e4rken wir unsere Tiefenmuskulatur.
\nDurch das Schwingen steigern wir auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Die R\u00fcckenmuskulatur wird aufgebaut.<\/p>\n
Inhalte
\nPraxis Pur
\nStundenaufbau
\n\u00dcbungsverbindungen\/Variationen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Die Bodyflex als auch der Aqua Brasil sind stehen f\u00fcr ein Sensomotorisches Training. Hier wird auch die kleine Muskelgruppe trainiert.
\nHinzu kommt noch die extra Portion Spa\u00df.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":22563,"template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"product_brand":[],"product_cat":[58],"product_tag":[],"class_list":["post-22557","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-workshops","product_shipping_class-standard","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product\/22557","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22563"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=22557"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=22557"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=22557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}