{"id":2469,"date":"2021-12-30T16:21:49","date_gmt":"2021-12-30T15:21:49","guid":{"rendered":"https:\/\/dehag.info\/dehag\/produkt\/aqua-cycling-online-ausbildung\/"},"modified":"2026-03-03T09:24:44","modified_gmt":"2026-03-03T08:24:44","slug":"aqua-cycling-sonderlizenz-s-ausbildung-online","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/produkt\/aqua-cycling-sonderlizenz-s-ausbildung-online\/","title":{"rendered":"Aqua Cycling Sonderlizenz &#8220;S&#8221; Ausbildung Online"},"content":{"rendered":"<p>Inhalte<br \/>\n\u2022\tDas Aqua Bike: Ger\u00e4tekunde am Beispiel verschiedener Hersteller<br \/>\n\u2022\tVor- und Nachteile verschiedener Rahmen und Bremssysteme<br \/>\n\u2022\tDie biomechanisch richtige Einstellung f\u00fcr gro\u00dfe und f\u00fcr kleine Menschen<br \/>\n\u2022\tTransport &#038; Lagerung: So bringst du das Bike sicher ins Wasser und wieder zur\u00fcck<br \/>\n\u2022\tRegelm\u00e4\u00dfige Wartung &#038; Pflege mit Checkliste<br \/>\n\u2022\tDie wertvolle Unterrichtshilfe: Der Aqua Cycling Dummy f\u00fcr das Unterrichten vom Beckenrand<br \/>\nZum Training<br \/>\n\u2022\tGrundtechniken &#038; Variationen beim Aqua Cycling<br \/>\n\u2022\tDie 4 + 1 Griffpositionen am Lenker und am Sattel<br \/>\n\u2022\tDie richtige K\u00f6rperhaltung: sitzend, stehend, h\u00e4ngend<br \/>\n\u2022\tDie 4 Basic Handpositionen und weitere Variationen zum Einsatz der Arme<br \/>\n\u2022\tDie Beinarbeit und Beinwechsel<br \/>\n\u2022\tTrainingssteuerung<br \/>\n\u2022\tTrainingsziele festlegen<br \/>\n\u2022\tVielseitige Kursformate f\u00fcr verschiedene Zielgruppen<br \/>\n\u2022\tTrainingssteuerung: Intensit\u00e4t &#038; Herzfrequenzen, Einsatz der BORG Skala modifiziert von Michael E. Becker<br \/>\n\u2022\tAerobic Training versus anaerobic Training<br \/>\n\u2022\tTechnikschulung: Fehleranalyse &#038; Korrektur<br \/>\n\u2022\tSpezielle Methodik &#038; Didaktik f\u00fcr Aqua Cycling<br \/>\n\u2022\tTeaching-Methoden<br \/>\n\u2022\tOrganisationsformen<br \/>\n\u2022\tMotivationaler Einsatz von Musik<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Immer und \u00fcberall lernen. Du kannst dich jederzeit mit dem Handy, dem Laptop, Taplet oder dem Computer weiterbilden. Auf alle Inhalte hast du jeder Zeit 3  Monate lang zugriff. Nach der Anmeldung erh\u00e4lst du deine pers\u00f6nliche Benutzerkennung und dein Passwort.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":21084,"template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"product_brand":[],"product_cat":[57],"product_tag":[],"class_list":["post-2469","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-ausbildungen","product_shipping_class-standard","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product\/2469","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2469"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=2469"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=2469"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=2469"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}