Das Aqua Fitness Trainingskonzept der DEHAG ACADEMY kombiniert
\ndie Vorteile des Elementes Wasser mit neuartigen und traditionellen
\nTrainingsger\u00e4ten und wasserspezifischen Bewegungsformen. So entstehen
\nneue wunderbare Wasser Workouts. Diese modernen Trainingsformen sind
\nmittlerweile sehr beliebt, \u00e4u\u00dferst effektiv und daher enorm erfolgreich.
\nEine besondere Form des Trainings im Bewegungsraum Wasser ist das Bewegen
\nund Bewegt werden als Paararbeit im wohltemperierten Wasser bei 32-35\u00b0C.<\/p>\n
Diese Einladung zu Aqua Wellness hei\u00dft im warmen Wasser zu
\nentspannen und den Alltag hinter sich lassen. Nichts tun zu m\u00fcssen und das
\nHier-Und-Jetzt einfach zu genie\u00dfen. Sich vom Wasser und dem gebenden
\nPartner tragen zu lassen und dabei bewegt zu werden, sanft oder auch
\ndynamisch. Sich sinnlich f\u00fchlen. Es gibt konzentrierte \u00dcbungsphasen \u00fcber
\nund unter Wasser gefolgt von ruhigen Phasen der Integration des Erlebten,
\ndie zu tiefer Entspannung f\u00fchren. Spielerische Elemente wechseln sich ab
\nund lehren uns unser Gegen\u00fcber so anzunehmen, wie er oder sie im Moment
\n\u00a9 DEHAG ACADEMY Inh. Michael E. Becker | Vom-Stein-Str. 11
\n50126 Bergheim academy@dehag.de www.dehag.de Tel. 02271-4697887 Fax 4697889
\nist. Es gilt N\u00e4he und gleichzeitig Freiraum zu geben. Vertrauen, innerer
\nFrieden, kindliche Leichtigkeit, erweitern den Schatz an Erfahrungen und
\nF\u00e4higkeiten und sind die Geschenke aus der Wasserarbeit, die wir
\nmitnehmen k\u00f6nnen.
\nDiese Warmwasserarbeit geh\u00f6rt aufgrund ihrer psychisch und physisch tief
\nentspannenden Wirkung zu den effektivsten Formen der Pr\u00e4vention im Sinne
\nvon Sich und seinem Partner etwas g\u00f6nnen, sich etwas Gutes tun,
\nStressabbau, Schmerzlinderung, psychophysischer Ausgleich, Regeneration,
\nKraft tanken u.v.m.
\nInhalte
\nDas Rahmenkonzept: Voraussetzungen Bad, Materialien und Ger\u00e4te \/
\nGrundlagen der Warmwasserarbeit \/ Basic Aquawellness Moves:
\n\u00dcberwasser- und Unterwassertechniken \/ intuitives Bewegen \/
\nStundenaufbau in Einzelarbeit und als Kursangebot \/ Planung der Session
\nund Stundeneinstieg, Durchf\u00fchrung, Abschluss und Nachklingen \/ Wir
\narbeiten in aktiven Lernformen \/ Eine hohe Bereitschaft zur Selbsterfahrung
\nwird vorausgesetzt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Das Aqua Fitness Trainingskonzept der DEHAG ACADEMY kombiniert
\ndie Vorteile des Elementes Wasser mit neuartigen und traditionellen
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\nmittlerweile sehr beliebt, \u00e4u\u00dferst effektiv und daher enorm erfolgreich.
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\nund Bewegt werden als Paararbeit im wohltemperierten Wasser bei 32-35\u00b0C.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":40879,"template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"product_brand":[],"product_cat":[57,56],"product_tag":[],"class_list":["post-40878","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-ausbildungen","product_cat-dehag-academy","first","instock","purchasable","product-type-simple"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product\/40878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=40878"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=40878"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dehag.de\/dehag\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=40878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}