{"id":1146,"date":"2019-12-23T18:07:56","date_gmt":"2019-12-23T17:07:56","guid":{"rendered":"https:\/\/dehag.info\/fitnesswelten\/produkt\/bodyflex-junior-stabilisationstrainer-advanced-farbe-blau-schwarz\/"},"modified":"2025-06-30T10:45:13","modified_gmt":"2025-06-30T08:45:13","slug":"https-dehag-de-fitnesswelten-produkt-bodyflex-junior-advanced","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.dehag.de\/fitnesswelten\/produkt\/https-dehag-de-fitnesswelten-produkt-bodyflex-junior-advanced\/","title":{"rendered":"BODYFLEX Junior"},"content":{"rendered":"<p>Brand: DEHAG<\/p>\n<p>Den beliebten Stabilisationstrainer BODYFLEX gibt es in 3 Schwierigkeitsstufen: Junior in den Farben schwarz-ozeanblau f\u00fcr Einsteiger, advanced in schwarz-ozeanblau f\u00fcr Fortgeschrittene und athletic in schwarz-silbergrau f\u00fcr Profis.<\/p>\n<p>Der BODYFLEX Junior ist das Einsteigermodell f\u00fcr das Training im Wasser und an Land und eignet sich besonders f\u00fcr einarmiges Training und kleinere Kursr\u00e4ume.<br \/>\nDas Stabilisationstraining der Arme, des Schulterg\u00fcrtels und des gesamten Rumpfes also Bauch, R\u00fccken und Taille und weiterer Trainingsformen erfolgt durch: Schwingen, Kreisen, Rotieren, Paddeln z.B. sitzend auf der Pool-Nudel, Matte oder Schwimmbrett, stechend k\u00e4mpfend wie z.B. bei Martial-Arts Kursthemen und viele weitere Anwendungen.<\/p>\n<p>Das Training kann alleine, mit Partner oder in einer Gruppe bzw. in einer Formation erfolgen.<br \/>\nDas Herzst\u00fcck des BODYFLEX ist ein thermisch geh\u00e4rteter Glasfaserkern. Der Sch\u00fcttelstab ist sowohl zum Training an Land im Stehen, Sitzen und Liegen einsetzbar als auch im flachen und im tiefen Wasser. Er sorgt spielerisch leicht f\u00fcr Gelenkstabilit\u00e4t und Haltungsverbesserung durch Tiefenmuskeltraining, Bewegungslust, neue Motivation und allgemeinen Kraftzuwachs.<\/p>\n<p>Der BODYFLEX kann durch sein Schwingungsverhalten nicht nur klassisch als Stabilisationstrainer f\u00fcr Rumpf, Schulter und Arme eingesetzt werden, sondern auch f\u00fcr zahlreiche weitere Anwendungen f\u00fcr Fitness, Gesundheit, sowie Reha + Therapie. Der BODYFLEX wird genutzt in zahlreichen Kursformaten wie z.B. R\u00fcckenfit, Core Workout, Balance Training und im Wasser f\u00fcr Aqua Fitness, Aqua R\u00fccken Fit, Aqua Workout bis hin zu Aqua Sensual Fighting im Dreivierteltakt. Auch im tiefen Wasser gibt es spielerische Einsatzm\u00f6glichkeiten wie z. B. l\u00e4ngs sitzend auf einer Aqua Nudel und paddeln oder Kanu fahren.<\/p>\n<p>Bei diesem Zauberstab gibt es nur eine Griffpositionen in der Mitte f\u00fcr eine oder f\u00fcr beide H\u00e4nde:<br \/>\nSomit ist einarmiges als auch beidarmiges Training m\u00f6glich!<br \/>\nZum freien Schwingen wird das einarmige Training im Wechsel empfohlen. <\/p>\n<p>Zus\u00e4tzlich gibt es 2 verschiebbare Schaumstoffkugeln, die das Schwingungsverhalten erschweren (\u00e4u\u00dfere Position) oder erleichtern (innen). Pumpen f\u00fcr mehr Fingerkraft: Die beiden Schaumstoffkugeln dienen auch zur Steigerung der Griffkraft, indem man sie gleichzeitig oder abwechselnd zusammendr\u00fcckt&#8230;<\/p>\n<p>Die beiden weichen abgerundeten Spitzen des Bodyflexstabes erinnern an einen Speer. Die flache, scheibenartige Form dieser Endst\u00fccke kann von leicht nach schwer stechend, schneidend und gro\u00dffl\u00e4chig f\u00e4chernd zur Anwendung gelangen.<\/p>\n<p>Hauptfunktionen: Stabilisationstraining, kreativ spielerisches Training<br \/>\nL\u00e4nge: 80 cm<br \/>\nGewicht: ca. 390 gr. netto<br \/>\nEinsatzbereiche: Land &#038; Wasser<br \/>\nPreise: Einzelabnahme \u20ac 42,90 incl. MwSt. Mengenabnahme: Ab mindestens 12 St\u00fcck (= 1 VE): Nur \u20ac 37,90\/St\u00fcck incl. MwSt.<\/p>\n<p>Auf Grund seiner L\u00e4nge wird dieser Artikel NICHT als Sperrgut versendet.<\/p>\n<p>Lieferzeit: 2-5 Tage. Gilt f\u00fcr Lieferungen innerhalb Deutschlands. Lieferzeiten f\u00fcr andere L\u00e4nder entnehmen Sie bitte der Schaltfl\u00e4che mit den Versandinformationen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der BODYFLEX Junior ist mit 80 cm L\u00e4nge die Kurzversion &#8211; das &#8220;Baby&#8221; &#8211; und damit auch die leichteste der 3 Schwierigkeitsstufen. 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