Ausbildung – trommeln im Wasser
Ein energiegeladenes Aqua-Fitness-Training, bei dem rhythmische Schlagbewegungen („Trommeln“) im Wasser mit Ganzkörperübungen kombiniert werden.
Das Wasser dient als Widerstand – jede Bewegung wird intensiver, gelenkschonend und kraftvoll.
Jede Welle ist dein Beat. Jeder Schlag ist deine Energie
Inhalte
– Trommel Techniken
– Training mit Musik
– Basis Bewegungen
– Aufbau einer Trommel Stunde
– Methodik/Didaktik
– Grundlagen Basis Bewegungen und Variationen