Fit & Fun Week auf Thessaloniki

Fitnessreise Fit & Fun Week in Thessaloniki zum Thema:

„Loslassen“ – Körper, Geist & Seele in Balance

Datum: 12.-19.9.2026
Ort: Thessaloniki (Griechenland)
Leitung: DEHAG ACADEMY – Referentinen: Karin Becker, Yvonne Schaale, Tanja Becker

Lass den Alltag hinter dir und gönn dir eine Auszeit, die dich bewegt – im wahrsten Sinne des Wortes.
Unsere Fitnessreise zum Thema „Loslassen“ kombiniert aktive Bewegungseinheiten, mentale Entspannungstechniken und inspirierende Naturerlebnisse.

Das erwartet dich:

• Fitness-Workouts: sanft bis fordernd, angepasst an dein Level, Aqua Fitness im Meer

• Bewegung in der Natur: Strandläufe, Tai Chi am Morgen, Zumba & Mobilitätstraining

• Achtsamkeit & Mentaltraining: einfache Techniken zum Stressabbau und Energie tanken

• Workshops zum Thema „Loslassen“: alte Belastungen hinter sich lassen, Fokus auf neue Ziele

• Erholung pur: gesunde Kulinarik, freie Zeit für dich

Dein Gewinn:

• Spürbar mehr Leichtigkeit – körperlich und mental

• Neue Routinen für mehr Balance im Alltag

• Kraft und Inspiration durch die Gruppe

Preis: ab 1300 € pro Person inkl. Übernachtung im Doppelzimmer ( EZ gegen Aufpreis möglich), Verpflegung, Kursprogramm und Workshops
Das Bekommst du: 7 Übernachtungen im Haus Villa Bärbei auf Thessaloniki inkl. Frühstück, Mittagssnack & Abendessen welches wir gemeinsam zubereiten.

Anmeldung: academy@dehag.de, www.dehag.de – Convention

Vorraussetzung: Du bist mindestens 25 Jahre, Sportbegeistert, bereit an deine Grenzen zu gehen, aufgeschlossen, aufrichtig und abenteuerlustig.

Infos: Eigenverantwortliche An- und Abreise, Zielflughafen Thessaloniki (SKG), ausreichend Trainingsbekleidung mitbringen – ggf. auch Wasserschuhe für die Aquafitness mitbringen

Plätze sind limitiert – sichere dir jetzt deinen Platz für deine Auszeit voller Energie und Klarheit!